¿Te has decidido a probar el trail running? A continuación, te damos los consejos más importantes para elegir las zapatillas adecuadas, basados en tus necesidades y el terreno por el que correrás. Conoce qué tener en cuenta antes de comprar y mejora tu experiencia. 

Zapatillas para trail running: lo que debes tener en cuenta antes de comprar

Si estás comenzando con el trail running o eres un corredor experimentado que busca mejorar su rendimiento en la montaña, elegir las zapatillas adecuadas es clave. A diferencia de las zapatillas de running tradicionales, las de trail ofrecen características especiales para lidiar con los terrenos irregulares y las condiciones cambiantes del entorno natural. En este artículo te contamos qué aspectos considerar antes de realizar tu compra.

1. ¿Qué tipo de terreno vas a pisar?

El terreno es uno de los factores más importantes al elegir unas zapatillas de trail running. Si vas a correr sobre senderos rocosos o empinados, necesitarás una suela más agresiva, con tacos pronunciados para mayor tracción. Si el terreno es más suave o forestal, una suela con menos agarre y mayor flexibilidad puede ser suficiente.

2. La amortiguación es fundamental

Las zapatillas para trail running deben ofrecer una amortiguación adecuada para proteger tus articulaciones en terrenos irregulares. Sin embargo, es importante no optar por demasiada amortiguación, ya que puedes perder estabilidad en terrenos accidentados. La clave es un equilibrio entre protección y estabilidad.

3. La protección en la parte superior del pie

Al correr en la montaña, es común encontrarse con piedras, raíces y otros obstáculos que pueden lastimar el pie. Es esencial elegir zapatillas con una parte superior resistente y protectora, que resista impactos y proteja tus pies de lesiones sin perder transpirabilidad.

4. El ajuste y la comodidad

Un buen ajuste es vital en cualquier tipo de zapatilla deportiva, pero en el trail running, esto es aún más importante. Busca zapatillas que ofrezcan un ajuste preciso y seguro alrededor de los talones, pero que no aprieten en la parte delantera. Las zapatillas deben adaptarse bien a la forma de tu pie, asegurando comodidad durante largas distancias.

5. Peso de la zapatilla

El peso de la zapatilla también juega un papel crucial. Mientras más livianas sean, más fáciles de mover serán en terrenos difíciles. Sin embargo, esto puede significar que sacrifiques algo de durabilidad. Las zapatillas más pesadas, por otro lado, suelen ofrecer mayor protección, pero pueden cansarte más en distancias largas.

6. Durabilidad y resistencia

El trail running implica correr sobre terrenos duros y, a menudo, abrasivos. Por lo tanto, las zapatillas de trail deben ser duraderas y capaces de resistir los desgastes que provocan las piedras y rocas. Asegúrate de que el material de la suela, la parte superior y los detalles sean de alta calidad para garantizar que duren mucho tiempo.

¿Por qué elegir nuestras zapatillas para trail running?

En Deportes Evolution, contamos con una amplia gama de zapatillas de trail running de marcas líderes como Salomon, La Sportiva, Hoka One One, y Asics. Nuestros expertos en running te guiarán para encontrar el modelo que mejor se adapte a tus necesidades, ya sea que busques tracción, amortiguación o ligereza.

Con nuestro servicio de asesoramiento personalizado, podrás probarte las zapatillas en nuestra tienda o incluso obtener una consulta online. ¡Ven a descubrir cómo las zapatillas adecuadas pueden hacer una gran diferencia en tu rendimiento y comodidad durante el trail running!